瑜伽 牵伸训练系统有氧瑜伽练习

其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则功加强，而乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于功能的强大。

督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。

任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。

六、髋内旋肌群牵伸训练器

产品型号：ZEPU-QS6

规格（长宽高）：1650×880×1300mm

净重：106Kg 拉力调节：4档 承重≥150KG

训练效果

1.牵伸部位：臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌；

2.中医经络：足太阳膀胱经；

3.可腰背痛、股骨头坏死、腿部后侧痛、腿部外侧痛等症状。

浙江省绍兴市河桥区中医院

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