物理防晒
主要是指使用遮盖物遮挡紫外线对皮肤的伤害，包括使用遮阳伞、遮阳帽、戴口罩墨镜、穿深色长袖长裤、戴手套穿袜子等等，一般可以阻挡绝大部分紫外线。
其中遮阳伞，由于其遮盖的身体面积大、且不妨碍通风散热，在盛夏骄阳的炙烤中，不失为一种简便易行、舒适有效、值得推荐的防晒方法。
涂层是衡量遮阳伞防紫外线效果的关键。常见的太阳伞一般采用防晒涂胶涂层，例如黑胶、银胶、纳米胶，劣质的黑胶涂层可能含有致癌物质，对身体造成伤害，要想防紫外线，伞布纳米胶的。
伞面较厚且紧密的防紫外线性能好，涤纶面料比棉、丝、尼龙的更好。另外，织物颜色与紫外线防护性能也有关，同等条件下，颜色越深的织物，抗紫外线性能越好。
不能晴雨两用
遮阳伞若经常受雨水中的酸性和碱性物质影响，防晒伞银胶容易脱落，涂层可能会老化，降低防晒效果。另外，伞面在湿的情况下，由于水的光学传导作用，紫外线的透过率增加，防护效果会随之降低。
建议：遮阳伞和雨伞分开使用，并且湿伞也不宜用来防紫外线。
太阳伞可阻挡约70%的紫外线，但无法隔绝反射的紫外线。一般普通的太阳伞也是可以遮挡掉大部分的紫外线的，就像上文说的，选颜色越深的太阳伞越好。不过如果选择有防紫外线涂层的太阳伞时，则需要考虑多方面的因素，比如价格、防护等级、伞布面料等等，这样才能选购到放心可靠的太阳伞。