· 产妇用午餐。

· 与此同时，宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

· 吃完奶后，月嫂再给宝宝做早教，看黑白点卡，大动作训练、精细动作训练，促进宝宝的发育。

· 如果宝宝比较困，就少玩一会儿然后哄睡。

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· 月嫂安排妈妈午睡。

· 之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。

· 清洗产妇及宝宝衣物，进行奶具。

· 月嫂陪伴宝宝一起睡觉。

· 宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗，喂奶、拍嗝。

· 如果清醒的情况下：给宝宝做早教。

· 产妇加餐 （加餐内容可以参考美臣月子餐谱）

· 月嫂再次观察产妇身体状况，包括恶露观察，乳房观察，进行伤口，乳房护理等操作。

· 月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩、做脐带。（洗澡时间也可以安排在上午10点左右）

照顾老人的保姆多少钱

照顾老人的保姆价格全国各有不同，基本在2500元到6000元之间，根据你所在地区不同，价格多少有差别，影响保姆价格因素还有保姆是否住家、老人身体自理情况等等。

带小孩兼做家务型

主要负责小孩的日常生活护理；为小孩营造适宜睡眠条件；正确给小孩穿脱衣服，为小孩洗澡，并给予皮肤清洁护理；负责小孩居室卫生清洁；常见病的护理。兼制作一日三餐，居室的日常保洁与维护；洗涤衣物；清洁厨房和卫生间。

服务价格：3000~5600元/月

做家务兼接送小孩型

主要负责制作一日三餐；居室的日常清洁与维护：包括桌面、沙发、卧室、地面等地方的清洁；洗涤衣物；清洁厨房和卫生间。兼负责接送小孩上下学。

服务价格：2500~5000元/月

专职带小孩

主要负责小孩的日常生活护理；为小孩营造适宜睡眠条件；正确给小孩穿脱衣服，为小孩洗澡，并给予皮肤清洁护理；负责小孩居室卫生的清洁。负责小孩营养配餐，合理进行人工喂养；陪小孩一起互动、

玩游戏；常见病的护理。

服务价格：2500~4500元/月

找保姆照顾老人：

费用：基本在2500元到6000元之间，根据所在地区不同，价格多少有差别，影响保姆价格因素还有保姆是否住家、老人身体自理情况等等。

选择渠道：一是通过家政中心，二是自己贴个广告或者熟人帮介绍。

如何挑选：穿衣打扮朴素大方，性格温和，不要手机党，语言稳重不话痨。了解其家庭背景，身体状况等。提出一些关于照顾老人的问题，看是否对答满意，初步确定能否胜任。

注意事项：为了避免纠纷，可在家安装监控。对于照顾不能自理的老人，请照顾老人的保姆要懂得护理知识，是否细心，责任感强，能找到会讲家乡话的保姆，这样可以陪老人聊天。