代办体检定期体检。一家专业调查公司对某大城市中的100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查，被调查者从事的是计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查资料显示，20%表示自己或多或少有一些小毛病，如胃病、肥胖、贫血、、胆固醇高、血压高等，还有36%的被访者虽没有明显疾病，但经常出现食欲不振、精神紧张、、疲乏、易感冒、困倦等状况。选择合理安排饮食起居，保持适量运动，定期做体检的不足40%，约25%的人选择有空多睡觉、多吃补品，“没时间”成为蕞多的解释。
专家建议每年都要进行体检。常规体检项目包括测量血压、化验血常规、尿常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、心电图、胸片、彩超等。身体检查前应清淡饮食，晚上十二点后禁食水，早上空腹去医院抽血化验即可。如果有不舒服的地方，要根据自己的具体情况，到医院进行检查。
眼科检查参加入职体检者的视力状况、眼睑、结膜、眼球、是否色弱、等等。另外，通过眼科的裂隙灯检查，可以发现入职体检者是否患有糖尿病或者高血压。
心电图这是检查参加入职体检者心脏是否健康,主要是检查入职体检者是否有心律失常。另外，对于心肌缺血和其他非循环系统疾病,心电图也有一定的参考价值。
外科检查，新员工入职外科检查是医生通过看、触摸检查皮肤、脊椎等是否有病变。
内科检查，主要是针对参加入职体检者的心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查。
血常规，血常规有18个项目，主要是检查入职体检对象是否有炎症，血液病或者贫血等等。血常规检查项目包括红细胞数、白细胞数、血小板数、血红蛋白等等18项指标。